Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường phải đối mặt với nhiều thử thách và áp lực. Những điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe tinh thần và cả sự thành công trong công việc cũng như trong các mối quan hệ cá nhân. Tuy nhiên, có một yếu tố…